Зелёный чай. Его свойства.

Огромными ценителями данного напитка являются японцы. Следует брать с них пример для обновления и укрепления здоровья.

В Японию зелёный чай завезли из Китая. Это был буддийский монах Эйсаем в 1191 году и служил этот чай изначально как целебное средство. Быть может чайные кусты в обеих странах абсолютно ничем не отличаются, но вот в способе сбора и обработки листьев разница огромная. Чай из Японии отличается от того, который из Китая определённой терпкостью и мягкостью вкуса, который абсолютно не совместим с сахаром. Если добавите хоть ложечку – испортите вкус.

Зелёный чай. Его свойства.Разделим на листочки.

Всё дело в заварке. Чайный лист содержит около 300 полезных веществ, но далеко не большая их часть переходит в воду. Всё самое ценное зачастую идёт в мусорное ведро. Японцы нашли употребление заварке. Они чистят ею зубы для укрепления эмали и десен.

Прощайте болезни. Зелёный чай предотвращает грипп и простуду, способствует восстановлению пищеварение, а так же не дает захмелеть и улучшает обмен веществ. Если выпьете зеленый чай утром и днём, то запас хорошего настроения и бодрости вам обеспечен. Если же выпить его на ночь, а ещё лучше с добавлением мяты, то бессонница не станет на пути к здоровому сну. К тому же благодаря зеленому чаю, японцы позабыли о таких недугах как инсульт и инфаркт.

Травинка на ветру. Желающие похудеть просто обязаны как можно чаще употреблять именно зеленый чай! Всё потому, что в нём содержатся биологически активные соединения, которые частично блокируют работу амилазы – фермента, расщепляющего крахмал, который выводится из организма в непереваренном виде. Результат от подобного будет такой, как если бы вы сидели на низкоуглеродной диете или перестали употреблять выпечку и картофель.

Рекорды чаепития.

В зелёном чае содержится большое количество витамина С ( а точнее, почти вчетверо, чем в лимоне и почти вдесятеро, чем в чёрном чае). В сравнении с курагой, в этом чае калия больше в 1,5 раза. Так же в нём содержится просто огромное количество витамина Р (он служит для укрепления сосудов) по сравнению со многими растениями. Это основной витамин зеленого чая. В таком объеме его больше нигде нет! Два стакана чая удовлетворят суточную потребность в этом веществе.

«Антивозрастин» в чашке.

Зачастую невозможно точно угадать возраст японца. Средний житель этой страны может выглядеть на 25 лет моложе, чем есть на самом деле. Такой эффект связывают с катехинами (он препятствуют появлению онкологии, атеросклероза, защищают от разрушения молекулы коллагена, создающего упругий каркас для кожи).

Свойства зеленого чая видео.

  • Грейпфрут полезные свойства

    Грейпфрут полезные свойства

    Хотя многие цитрусовые не произрастают у нас из-за климатических условий, но все же стали любимым лакомством. Многое уже сказано об их пользе, но ещё больше можно узнать отсюда http://dr20.ru/diet/gre...
  • Что нужно для спокойного и правильного сна?

    Что нужно для спокойного и правильного сна?

    Кровать считается главным украшением спальни. Мы покупаем красивые покрывала, качественное постельное белье, а также устанавливаем удобные тумбочки, необычные спинки и много другое. Но самое важное, ч...
  • Как поднять себе настроение

    Как поднять себе настроение

    У большинства людей в холодные времена года возникает хандра и поднимается раздражение из-за плохих природных условий и по многим другим причинам. И с этим нужно обязательно что-то делать. Давайте рас...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *