Сменная обувь

В разных школах отличаются и требования к одежде для ребенка, немногочисленные, в основном элитные школы вводят у себя форму определенного образца, для большинства же школ это давно пережиток прошлого. Хотя не исключен некий общий стиль. Единственным общим правилом остается сменная обувь.

По каким критериям следует ее выбирать? Главное обувь должна быть удобна, так как дети носят ее по несколько часов, не болтаться на ноге и вообще подходить по размеру, не стоит брать сменную обувь на вырост. Хорошо подходят для этой цели легкие кроссовки, если конечно администрация школы не возражает, легкие и вентилирующиеся. Не забывайте, что ребенку придется носить их в школу вместе с тяжелым портфелем. На сегодняшний день большой популярностью пользуется детская обувь минимен.

Сменная обувь

Сейчас в моду снова входят кеды, они имеют ряд преимуществ: легкие, компактные, и дитю перед товарищами не стыдно, а для него это очень важно. Более строгой обувью являются туфли, но, ни в коем случае не на высоком каблуке, берите простые и красивые. Подошву желательно подбирать не скользящую и светлую она не оставляет чиркающих следов на полу.

Дети носят обувь далеко не так аккуратно как взрослые, это следует учитывать при покупке и маркую плохо чистящуюся обувь приобретать не следует. Если только вы не готовы менять ее несколько раз за год. Всем родителям нужно помнить и о профилактике плоскостопия.

Своды стоп формируются с трехлетнего возраста, поэтому с этого момента родители должны уделять внимание новой обуви и правильному развитию стопы. Для профилактики необходимо выполнять гимнастические упражнения.

Стопа становится толще, что вызывает такое заболевание как плоскостопие. Вес ребенка увеличивается, давит на стопу, и она вдавливается вовнутрь. Все тело держится на стопе и если она будет здорова, то и проблем с болезнями не будет. Основными причинами плоскостопия являются: неразвитый мышечный тонус, лишний вес, неподходящая обувь, неправильная форма ног.

Плоскостопие дает о себе знать не сразу, зато может привести к серьезным заболеваниям. Даже незначительные изменения в стопах могут отразиться на здоровье. Плоскостопие оказывает давление на позвоночник и тем самым его искривляет. Головные боли и проблемы с ногами – все это может быть вызвано изменениями в стопах.

Проверить плоскостопие просто, намажьте масло стопу ребенка, и пусть он пройдет пару шагов по полу. Если на стопе от пятки до пальца сухое место, то плоскостопия у ребенка нет. Полная стопа говорит о наличии плоскостопия. Определенный диагноз может поставить только врач.

Занятия лепкой ногами на песке помогает не развиться плоскостопию. Укрепить своды стоп можно собиранием мелких предметов сгибанием пальчиков ног. Даже взрослым нравятся такие упражнения, а совместное занятие с ребенком приведет их просто в восторг. Погуляйте на свежем воздухе по траве, по асфальту и по камушкам.

Проблем со спиной и стопами избегут те, кто ежедневно занимается плаванием. Минут 10 каждый день занимайтесь массажем ног. Обувь должна быть с каблучком, а не плоской, чтобы нога в ней стояла устойчиво. Таким требования отвечает обувь minimen.

  • Какова продолжительность действия ботокс

    Какова продолжительность действия ботокс

    Продолжительность действия инъекций ботокс колеблется от 6 до 9 месяцев, и может ощущаться в течение целого года. Зависит это от нескольких факторов. Во-первых, важно, впервые производятся эти уколы и...
  • Косметика. Откуда же она взялась?

    Косметика. Откуда же она взялась?

    Как известно, многие современные вещи родом из древности. В том числе и косметика тианде, орифлейм, эйвон и прочие считаются последователями давних и ещё первых рецептов косметических средств на основ...
  • Причины климакса

    Причины климакса

    Явления климакса гораздо сложнее, чем мы их здесь объясняем. Но причина всего — прекращение функции яичников. Яичник — женская половая железа, в которой об­разуются женские зародышевые клетки (яйца). ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *