Питание во время беременности.

Питание является одним из наиболее существенных форм связи организма с окружающей средой , которая обеспечивает поступление в организм продуктов сложных органических соединений (белков , жиров , углеводов , витаминов) и простых химических элементов , минеральных веществ и воды.

Питание во время беременности.

Рациональное питание во время беременности значительно влияет на течение данной беременности , развитие плода и роды . Беременные женщины является одним уязвимым контингентом относительно влияния такого экзогенного фактора , как питание , ведь именно за счет адекватного восполнения извне запасов организма женщины белками , жирами , углеводами и другими элементами питание становится возможным полноценное развитие плода без нанесения вреда организму матери . Так, очень важно составить для себя здоровое питание: меню на неделю.

Доказано , что нарушение питания во время беременности разному влияют на состояние плода . Так , голодание и недостаточное количество белка и витаминов в период имплантации плодного яйца может вызвать гибель эмбриона , а при органогенеза может способствовать пороков развития внутриутробного плода .

При избытке веса тела (свыше 15 кг ) в 15 % случаев наблюдается слабость родовой деятельности , перенашивание беременности и крупный плод , что затрудняет течение родов и послеродового периода , родильный травматизм матери и плода .

Есть и другие факторы, в частности в последние годы труд женщин стала более механизированной , а также увеличилось количество неработающих беременных , в результате чего уменьшаются энергозатраты , соответственно - потребности в пищевых веществах и энергии.

Продукты являются источником питательных веществ и энергии , следовательно , недостаточное по количеству и нерациональное за качеством питания способствует повышению массы тела беременной женщины , что может привести к развитию таких осложнений , как угроза прерывания беременности , преждевременные и осложненные роды , анемия , плацентарная дисфункция , дистресс плода , слабость родовой деятельности , рождение детей с избыточным весом . Нарушение качественного состава пищевого рациона , в частности , изменения содержания белков , жиров , углеводов в сторону преобладания углеводов и жиров , приводило к получению избыточного веса женщины во время беременности .

  • Наращивать ресницы или нет?

    Наращивать ресницы или нет?

    Как известно, предела совершенству нет. И каждой из нас хочется выглядеть еще красивее, еще сексуальнее, еще обворожительнее. Ради этого мы готовы идти на все. Мы можем нарастить ногти, волосы и даже ...
  • Что такое старость

    Что такое старость

    Мы стареем со дня рождения. Старость — естественное следствие жизни. То, что люди обычно называют старостью, это известная, довольно значительная стадия старения, которую в наше время удается отдалить...
  • Желанное УЗИ или

    Желанное УЗИ или "У вас будет..."

    Большинство беременных женщин с нетерпением ждут УЗИ, которое покажет пол будущего ребенка. Это важно не только с теоретической, но и с практической точки зрения. Узнав пол малыша, можно приобретать о...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *