Экзотические фрукты мира

В данной статье хотелось бы рассмотреть основные экзотические фрукты и узнать, наконец, их применение.

Гуава – бодрящий фрукт. Родом он из Таиланда. В нём содержатся такие полезные вещества как: витамин С, группа В, кальций, фосфор, железо, клетчатка. Местные жители родины этого экзотика считают его самым полезным в мире, ведь в нём в 5 раз больше витамина С, чем в цитрусовых! Не зря гуава входит в состав энергетических коктейлей, которые рекомендуют спортсменам.

Экзотические фрукты мира

Недоспевшие плоды очень кислые, а вот зрелые имеют очень приятный вкус и немного напоминают яблоко. Есть её нужно с кожурой, т.к. это значительно улучшит пищеварение. Хорошо сочетается в десертах, со сладкими фруктами. Интересным фактом является то, что разрезанный плод мгновенно уничтожает запах табака и от курильщика и в помещении, в общем.

Карамбола – помогает при переедании. Родина – Индонезия. Содержит витамин С. Этот фрукт часто используют для украшения закусок, горячих блюд, напитков, десертов и т.д. Ведь он имеет интересную форму звезды. Из-за её приятной кислинки идеально подходит к жирным блюдам, нейтрализуя вредные действия таких блюд и улучшает обмен веществ. Правда, существует и сладкая карамбола, но в наших магазинах и супермаркетах её не найти. Интересный факт: деревце карамбола прекрасно растёт не только у себя на родине, но и в городской квартире, так что при желании можно заняться мини-садоводством.Кумкват – растительный «антипохмелин». Родом из Китая. Содержит витамин С и Р, пектины и эфирные масла. Данный фрукт, в отличии от своих родичей тем, что едят его с кожурой, в которой хранится огромное количество витаминов. Очень вкусно сочетается кумкват с курицей и рыбой, а так же с витаминными коктейлями. Интересный факт: китайцы едят этот фрукт на следующий день после застолья. Он выводит токсины из организма, улучшает пищеварение и избавляет от похмелья.

Личи – способствует чистке печени. Родом из Китая. Полезные вещества: никотиновая кислота, калий, магний, кальций, витамины группы В и аскорбиновая кислота. Личи чистит кровь от холестерина, налаживают работу поджелудочной железы, печени, желудка, а так же снижают уровень сахара в крови. Вкуснее всего сочетать этот фрукт в десертах и коктейлях. Интересный факт: несмотря на полезность личи, переедать его не советуют, т.к. это может вызвать сильную сухость губ и даже трещин на них.

Фейхоа – дополнение к диетическому рациону. Родина – Южная Америка. Содержится большое количество витамина С, пектина, клетчатки и йода. У этого фрукта очень невкусная кожура, но именно в ней содержится большинство полезных веществ. Лучше всего оставить её для чая, а из мякоти приготовить мёд, салат или соус к рыбе или птице. Интересный факт: сильный соперник морепродуктам по содержанию йода. Не забываем про киви фрукт полезные свойства.

Существует ещё множество различных экзотических фруктов, но те что были рассмотрены известнее всего. Ещё стоит отметить такой факт, что их, как и любые другие фрукты, рекомендовано употреблять, даже при диете.

Интересное видео по этой теме.

  • Косметика для здоровья.

    Косметика для здоровья.

    Часто заходя в аптеку,среди множества лекарств мы видим лечебную косметику.Разнообразие всяких кремов и лосьонов которые стоят не мало денег.Давайте разберемся стоит ли этот товар таких цифр на ценник...
  • Русский язык егэ 2017

    Русский язык егэ 2017

    Для того чтобы получить школьный аттестат, выпускнику необходимо сдать два обязательных экзамена в форме ЕГЭ — русский язык и математику. Русский язык егэ Продолжительность ЕГЭ по русскому 210 минут...
  • Диета при угревой сыпи

    Диета при угревой сыпи

    При воспалении сальных желёз, диета является самым эффективным средством лечения, а также профилактики. Это и понятно, ведь причина появление угрей заключается не в коже, а внутри организма. Как прави...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *