Батут

Батут – это тренажёр для прыжков и состоит из высококачественного полипропиленового основания, которое туго натянуто на стальную раму. Впервые такое устройство применялось в цирковых представлениях ещё во время второй мировой войны. Позже он начал использоваться для подготовки лётчиков и парашютистов. А в конце 60-х они во всю использовались в лунопарках и аттракционах. Только в 2000-м году прыжки на батуте вошли в олимпийскую программу.

Батут Все батуты делятся на две вида: спортивный и надувной. Батуты для дачи или дома можно приобрести как одного вида, так и другого. В чём же их отличия?

Спортивный батут. Такие батуты считаются проффесиональными спортивными тренажёрами и быть разной формы, как круглой (диаметром от 1 до 5 метров), так и прямоугольные. Основание и рама изготовлены из сверхпрочного надёжного материала. Такие батуты позволяют выполнять даже самые сложные движения и тем самым прорабатывать все группы мышц.

Надувной батут. Такой батут скорее считается развлекательным аттракционом, нежели спортивным тренажёром. Они больше подойдут для детей и любителей активного отдыха. Их надёжность и «прыгучесть» несколько ниже, чем у спортивных. Вид такого батута может быть различным и абсолютно не соответствовать стандартам установки, нежели предыдущий.

Специалисты утверждают, что уже через месяц занятий на батуте, ребёнок, боявшийся высоты, раз и навсегда забудет о своей фобии. Батут чаще всего используется для подготовки спортсменов. Для нескольких видов спорта, таких как прыжки в воду, акробатика, сноуборд, в обязательную программу тренировок входит занятие на сетке.

Чем же привлекает батутный спорт людей? Почему он у всех вызывает кучу положительных эмоций?

Всё дело в том, что это один из немногих способов ощутить чувство полёта, что вызывает бурю эмоций и адреналина. Именно это ощущение забыто людьми и при занятии батутным спортом многие физиологические процессы в организме человека улучшаются и активизируются.

Чем же всё-таки он полезен?

Батут способствует поддержке всего организма в тонусе, ведь при прыжках разрабатываются все группы мышц и он является своего рода тренажёром. При постоянных тренировках иммунитет станет более устойчивым, мышечная масса увеличивается, улучшиться работа сердечно-сосудистой системы, а так же значительно улучшиться настроение и общее самочувствие человека.

Кроме всего, при регулярных занятиях на батуте улучшается координация и работа вестибулярного аппарата, прорабатываются как внешние, так и внутренние органы, повышается общая выносливость организма, развивается реакция, ловкость и сила, пропадает страх в нестандартных ситуациях и поднимается настроение.

  • Наращивание ногтей

    Наращивание ногтей

    Здоровье ногтей и их внешний вид – довольно важный и часто задаваемый вопрос не только женщинами, но и мужчинами. Ведь каждому хочется иметь привлекательный вид. А что как ни руки позволяют составить ...
  • Каким должен быть идеальный мужчина

    Каким должен быть идеальный мужчина

    Наверняка, каждая девушка читала книги или женские журналы, где  описывается невероятно красивые романы, в которых чаще всего фигурирует слабая, хрупкая и женственная особа, рядом с которой присутству...
  • Чем удивить друзей на Новый год?

    Чем удивить друзей на Новый год?

    Новый год  - прекрасный праздник, которого мы все так с нетерпением ждем целый год.  И, конечно же, в столь праздничный и яркий день мы надеемся на то, что наши друзья и родственники будут р...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *